Analiza herbaty

Biorąc pod uwagę powyższe teorie należałoby zrzucić parę kilogramów, jeść mniej tłuszczów i białka (co oznacza ograniczenie ilości mięsa i ryb), za to więcej węglowodanów, a ponadto uzupełniać taką dietę witaminami i mikroelementami w ilościach zabezpieczających przed powstaniem deficytu.

Moja ostatnia uwaga na temat przeciwdziałania starzeniu się to ostrzeżenie dotyczące różnych preparatów „ziołowych”, które mają gwarantować zachowanie dobrego zdrowia. Większość z nich jest, oczywiście, nieszkodliwa, ale niepokój budzą te, których składników producent nie podaje. Słyszałem, na przykład, 0 kobiecie, która wypijała osiem do dziesięciu filiżanek jakiejś herbaty ziołowej, sprzedawanej w sklepie ze zdrową żywnością. Pomagało jej to kontrolować – jak utrzymywała- nadmierny apetyt, ale pewnego dnia, w okresie międzymiesiączko- wym, pojawiło się u niej krwawienie z pochwy. Skonsultowała się ze swoim ginekologiem, który nie potrafił znaleźć przyczyny. Kiedy jednak zbadano jej krew, okazało się, że miała właściwości takie, jak po stosowaniu leków przeciwzakrzepo- wych. Była zbyt „rzadka”. Poddano analizie herbatę i znaleziono w niej warfarynę, silnie działający „rozrzedzacz” krwi. Po odstawieniu owej herbaty krwawienie ustało. Należy więc zachować ostrożność stosując środki rzekomo medycyny ludowej i nie sięgać po takie, których skład nie jest podany na opakowaniu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Kategorie