Upalne lato

<p>Kiedy mowa o zamarznięciu na śmierć, co wrażliwszymi wstrząsają pewnie dreszcze, zajmijmy się więc dla odmiany drugą skrajnością, czyli przegrzaniem organizmu – hipertermią, a raczej zapobieganiem jej skutkom. Podobnie jak w przypadku hipotermii, najbardziej narażeni są ludzie starzy, chorzy, malutkie dzieci i<!–more–> sportowcy. Do przegrzania najczęściej dochodzi w warunkach intensyw-nego wysiłku fizycznego, ponieważ 75% całej produkowanej wówczas energii zamienia się w ciepło. W jaki sposób organizm traci nadmiar ciepła, by zachować równowagę cieplną? Przede wszystkim rozszerzają się naczynia krwionośne w skórze, a przepływająca przez nie krew oddaje ciepło na zewnątrz-uchodzi ono dzięki promieniowaniu i konwekcji (ruch powietrza). Kiedy jest chłodno lub nie za gorąco, te dwa sposoby wystarczają, by organizm radził sobie z nadmiarem ciepła wyprodukowanego w czasie normalnej aktywności fizycznej. Kiedy jed-nak jest upalnie i temperatura otoczenia dochodzi do temperatury ciała, bądź wysiłek fizyczny jest intensywny, najskuteczniejszą metodą pozbywania się nadmiaru ciepła staje się dla organizmu pocenie się i parowanie potu. Normalnie organizm całkiem dobrze sobie radzi z regulowaniem ciepłoty ciała. Skomplikowane mechanizmy odpowiedzialne za utrzymanie jej – bez względu na wszystko – na stałym poziomie 37°C mogą się jednak załamać w następujących okolicznościach: i) Kiedy temperatura na zewnątrz ciała przewyższa temperaturę krwi dopływającej do powierzchni skóry. W tych warunkach nie traci się już ciepła przez promieniowanie, a więc jeden z mecha-nizmów chłodzenia nie działa.</p>

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Kategorie